「姿勢が悪いから腰が痛い」 「猫背にならないように背筋を伸ばさなきゃ」 ...
「月経のたびに大量の出血があってつらい」 「貧血気味でふらつく」 ――そんな悩みを抱えていません...
「腰が痛いからストレッチをしています」 「固いから、もっと柔らかくしないといけないですよね？」...
「春や秋になると、なんとなく体が重だるい」 「頭痛やめまいが続く」 「やる気が出ない」 「生理...
「腰が痛いのは腹筋が弱いからです」── そう言われたことはありませんか？ ...
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症といった診断を受けた際に、「加齢による変性」や「年齢相応の老化」といった...
股関節の痛みは、加齢や運動不足だけが原因ではありません。特に女性の場合、月経周期や更年期、妊娠・出産...
「しっかり寝たはずなのに、朝から腰が重い」「起き上がるときに腰に痛みを感じる」 そんな“朝の腰...
「腰が痛くて、脚にもしびれがある……」 このような症状を訴えて来院される方は少なくありません。...
スポーツに打ち込む女性にとって自分の身体を正しく理解し、効率的にケアすることは、怪我の予防やパフォー...
日々の疲れやすさ、イライラ、集中力の低下… それ、血糖値の乱れが関係しているかもしれません。 ...
「腰痛だと思っていたのに、実際に痛いのはお尻の奥だった」「座っているとお尻がジンジンして、立ち上がる...
