■年齢だけでは説明できない肩こりや腰痛もあります

ここまでお読みいただくと、「年齢を重ねることで肩こりや腰痛が増えやすくなるのは仕方がないことなんだ」と思われた方もいらっしゃるかもしれません。

もちろん、加齢によって身体に変化が起こることは事実です。しかし、それだけで現在の肩こりや腰痛を説明できるのであれば、一つ疑問が残ります。

それは、同じ年代でも肩こりや腰痛に悩む人と、まったく悩まない人がいるということです。また、レントゲン検査で椎間板の変性や骨の変化を指摘されても症状がない人もいれば、画像上は大きな異常が見つからないにもかかわらず、慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人も少なくありません。

つまり、「年齢」や「画像検査の結果」だけでは、現在感じている症状を十分に説明できない場合があるということです。

私たちの身体は、筋肉や関節だけでできているわけではありません。骨格や筋肉、関節、椎間板、そして神経など、それぞれが互いに影響し合いながら身体全体のバランスを保っています。そのため、一つの場所だけを見ていては、本当に身体で何が起きているのかが見えてこないこともあります。

例えば、肩こりだからといって肩だけに原因があるとは限りません。また、腰痛だからといって腰だけに原因があるとも限りません。身体は一つの場所だけが独立して働いているわけではなく、全身がつながりながら機能しているからです。

だからこそ、「年齢のせいだから仕方がない」と結論づける前に、今の身体を全体として捉え、「なぜその症状が現れているのか」という視点で考えることが大切になります。

では、当院では肩こりや腰痛をどのような視点で評価しているのでしょうか。

■ 「年齢のせい」で片付けてしまう前に考えていただきたいことがあります

「もう年齢だから仕方がない。」

肩こりや腰痛について、このような言葉を耳にすることがあります。もちろん、年齢を重ねれば筋力や柔軟性、関節や椎間板などに変化が起こることは自然なことです。しかし、その変化だけで現在の肩こりや腰痛をすべて説明できるのであれば、同じ年代の方は皆、同じような症状で悩んでいるはずです。

実際には、80代になっても元気に歩き続けている方がいる一方で、30代や40代でも慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる方も少なくありません。この違いは、単純に年齢だけでは説明できないということです。年齢は身体の変化をもたらす一つの要因ではありますが、それだけで現在の身体の状態が決まるわけではありません。

私たちの身体は、脳から全身へ張り巡らされた神経によってコントロールされています。そして神経は、筋肉や関節、靭帯などから送られてくる膨大な情報を絶えず受け取りながら、姿勢を維持し、身体のバランスを保ち、必要に応じて筋肉を働かせています。もし、この神経系が本来の働きを十分に発揮できなくなれば、身体はどこかをかばいながら生活するようになり、その結果として肩こりや腰痛が現れていることもあります。

だからこそ、カイロプラクティックでは「年齢」という言葉だけで症状を説明することはありません。当院では、体表温度検査、視診検査、静的触診、動的触診、レントゲン評価を組み合わせながら、神経系の働きや身体全体のバランスを総合的に評価し、その人の身体で今何が起きているのかを詳しく確認しています。

肩こりや腰痛は、年齢を重ねたから必ず起こるものではありません。「年齢のせいだから仕方がない」と思い込み、そのまま我慢を続けてしまうと、本来気付くことができた身体からのサインを見逃してしまうこともあります。

ぜひ日々の健康維持のために、カイロプラクティックケアを役立ててみてください。