四十肩・五十肩

四十肩・五十肩は、肩だけの問題ではないケースがほとんど!?

四十肩・五十肩は、肩だけの問題ではないケースがほとんど!?

四十肩・五十肩とは、40代〜50代の中高年に多発する症状です。

日本ではおよそ600万人、全人口の2%〜5%が罹患し、特に女性に多く見られ、糖尿病の方はさらに発症率が高まるといわれています。

四十肩、五十肩とは、その名の通り40代で症状が出れば四十肩、50代で症状が出れば五十肩と呼ばれているだけで、その違いはありません。正式名称は肩関節周囲炎といい、肩こりとは別物となります。

肩こりが筋肉の疲労や血行不良が主な原因なのに対して、四十肩・五十肩は肩関節の炎症となります。炎症している肩関節周辺に痛みが発生して関節の可動域も低下します。

肩が上がらなくなると日常生活でも大きな支障をきたします。ある日、急に腕が上がらなくなり、どう対処したらいいのか困っている人も多いのではないでしょうか?

このコラムでは、四十肩・五十肩に対する正しい知識と、一般的な治療法とカイロプラクティックでの対策法の違いをお伝えしていきます。

こんな経験したこと
ありませんか?

  • 寝返りをうつと肩の痛みで起きてしまう
  • 腕を上げると痛みで自由に動かせない
  • 着替えるにも制限があってオシャレを楽しめない
  • 髪の毛に手ぐしを通すこともできない
  • 痛みで電車のつり革など高い所は触れない

一般的な四十肩・五十肩に対しての治療法common medical care
一般的な腰痛に対しての治療法
四十肩・五十肩は肩こりとは別物で、正確には『肩関節周囲炎』といいます。その名の通り、患部が炎症している状態となるため、アイシングやシップ薬が有効とされています。それでも痛みが治まらない場合は痛み止めを処方されるのが一般的です。

夜眠れないほどの痛みが出ている場合、炎症している関節包という部位にステロイド注射を打ちます。近年ではカテーテル治療を行うという選択肢もあります。

四十肩・五十肩になる原因ですが、老化に伴い筋肉や腱の柔軟性が失われスムーズに動かなくなるからといわれていますが、実際のところ原因ははっきり分かっていません。

ここで紹介した四十肩・五十肩の対策法は、どれも根本的な改善とはならず、その場限りの対処法となってしまいます。

考えてみてください。もし老化に伴うことが四十肩・五十肩の原因だとしたら、なぜ四十肩・五十肩になる人とならない人がいるのでしょうか?

ここで重要なことは、四十肩・五十肩の対策法として外的要因に意識を向けるのではなく、体の内に意識を向けることです。老化は誰にでも訪れるものですし、肩は手を使う人間にとって必ず動かす関節です。

そもそも四十肩・五十肩は「何かがおかしいですよ!今、体に負担がかかっていますよ!」と体が危険な状態だと教えてくれている体の内からの大切なSOSのサインです。

その体からの大切なサインをただ薬で消してしまうのではなく、問題となっている根本原因を見つけることが重要です。

カイロプラクティックでは、体の内に問題の根本原因が存在していると考えます。さまざまな検査法で問題の根本原因を特定し、四十肩・五十肩に対してアプローチしていきます。
カイロプラクティックでのアプローチchiropractic approach
カイロプラクティックでのアプローチ
四十肩・五十肩などの肩関節周囲炎は、老化に伴い筋肉や腱の柔軟性が失われスムーズに動かなくなるからといわれていますが、そんな簡単な話ではありません。

一般的に肩関節周囲炎が多いとされる40代・50代はまさに働き盛りの年代です。現代人はただでさえスマートフォンやパソコン作業で同じ姿勢が続いています。すると背骨や骨盤に大きな負荷が掛かります。

人間の体は背骨や骨盤の可動域が低下すると、体にくっついている手足にも当然負担がかかります。人間の体はそれほど弱くはないため、一日二日続けたくらいでは「肩が上がらない」ということにはなりませんが、長い年月をかけて徐々に蓄積した結果、ある日突然「肩が上がらない」という状態に陥ります。

肩の問題は肩関節だけに原因があるのではなく、むしろ背骨や骨盤から手足に伸びる神経機能に負担がかかったことが、ほとんどの原因となります。そのため、できる限り早期のうちにカイロプラクティックケアを受けることが重要です。

重要なことは、脳と体を繋いでいる「神経の流れ」です。 脳と体を繋ぐ神経の流れに異常があると、脳は体の状態を把握できず適切な対処を行うことができません。

つまりどれだけ患部を冷やして痛み止め薬を飲もうと、また生活習慣を見直したところで四十肩・五十肩の根本改善とはならないのです。体の情報を脳へ届けてあげれば、脳は決して間違いを起こさずに、正しく対処してくれます。

カイロプラクティックケアで四十肩・五十肩の根本原因を解消し、快適な毎日を過ごしましょう!

四十肩・五十肩の症例紹介case introduction

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