病院で検査を受けたものの、「異常はありません」と言われた経験はありませんか。それでも疲れが抜けない、めまいが続く、動悸や息苦しさを感じる、頭痛や肩こりがなかなか改善しないなど、不調が続いている方は少なくありません。

検査で大きな異常が見つからなかったことは、とても大切な結果です。しかし、「異常なし」という結果だけで、今感じている不調まで説明できるとは限りません。そのため、「この体調不良はいったい何が原因なのだろう」「このまま改善しなかったらどうしよう」と不安な毎日を過ごしている方もいらっしゃいます。

では、なぜ病院で異常なしと言われたにもかかわらず、体調不良が続いてしまうのでしょうか。このコラムでは、病院で異常なしと言われても不調が続く理由や、原因が分からない体調不良に対して身体全体を評価することの大切さについて解説していきます。

■ 病院で「異常なし」と言われる検査には目的があります

病院で行われる血液検査やCT、MRIなどの画像検査は、命に関わる病気や重篤な疾患を見つけるために欠かせない、とても重要な検査です。そのため、検査で異常が見つからなかったという結果は、決して軽く考えるものではありません。

一方で、検査にはそれぞれ目的があります。血液検査は血液中の数値を調べ、画像検査は骨や臓器、組織の状態を確認するために行われます。しかし、「なぜ疲れが抜けないのか」「なぜ日によって体調が変わるのか」「なぜ複数の不調が同時に続くのか」といった身体の働きまですべて説明できるとは限りません。

つまり、「病気があるかどうか」を調べることと、「現在の身体がどのような状態で働いているのか」を評価することは、まったく同じではないということです。ここを分けて考えることが、原因が分からない不調を考える上でとても大切になります。

■ 「異常なし」でも不調が続く身体の不思議

病院で異常なしと言われても、不調が続く方には共通していることがあります。それは、症状が一定ではなく、日によって変化したり、環境や生活リズムによって強くなったり弱くなったりすることです。

例えば、朝は身体が重いのに午後になると少し楽になる人もいます。仕事の日は体調が悪く、休日は比較的落ち着いている人もいます。また、疲労感だけでなく、頭痛、めまい、動悸、不眠、胃腸の不調など、複数の症状が同時に現れることもあります。

もし「異常なし」という結果だけで身体の状態をすべて説明できるのであれば、このような日による変化や複数の不調が重なる理由を考えることは難しくなります。だからこそ、「異常があるか、ないか」だけではなく、「今の身体で何が起きているのか」という視点が必要になるのです。