「頭痛がするから薬を飲む」 「生理痛で鎮痛剤に頼る」 多くの女性が日常的に経験することだと思いま...
「最近、生理のたびにお腹の張りが強い」 「疲れが取れず、気分も落ち込みやすい」 そんな不調を感じ...
「なんとなく疲れやすい」 「気分が安定しない」 「肌や睡眠に不調が出る」 ――そんな体のサイン...
毎日を過ごしていると、なんとなく気分が落ち込んだり、やる気が出なかったり、眠りが浅くなったりすること...
「最近、元気がないね」と周りから言われたことはありませんか？ 自分ではそん...
思春期になると、同じ年齢でも女子の方が身長や体型の変化が早いことに気づく方も多いでしょう。 &...
脳の奥にある小さな海馬は、記憶をつかさどるだけでなく、女性ホルモンや自律神経とつながり、私たちの体調...
「小脳」と聞くと、体のバランスや運動に関係している場所、というイメージがあるかもしれません。 ...
「生理前になると、なぜか甘いものがやめられない…」 多くの女性が経験するこの現象には、単なる「食い...
「手足がいつも冷たい」 「夏でも冷房がつらい」 といった“寒がり”は、多くの女性に共通する悩みで...
月経不順は、多くの女性が一度は経験する悩みのひとつです。 周期が安定しなか...
膀胱炎は女性に多い病気で、尿の回数が増えたり、排尿時に痛みを感じたりと、日常生活に大きな影響を与えま...
