舌痛症の本当の原因は「舌」ではなく“神経バランス”にある

舌痛症とは、舌や口の中に明らかな傷や炎症がないにもかかわらず、「ヒリヒリ」「ピリピリ」「焼けるような痛み」などを感じる状態を指します。見た目には異常がないのに強い不快感が続くため、患者本人にとっては非常に辛い症状です。

厚生労働省の調査や臨床報告によると、舌痛症は特に40〜60代の女性に多くみられ、更年期やストレス、自律神経の乱れが深く関係していると考えられています。ホルモンバランスの変化や精神的な緊張、睡眠不足などが重なることで、舌や口腔粘膜に分布する神経が過敏になり、実際には炎症がないのに“痛み”を感じてしまうのです。

また、歯科や内科を受診しても「異常なし」「気のせい」と言われてしまうケースも少なくありません。実際には、神経や脳が過剰に反応していることが原因であることが多く、ストレス性の頭痛や不眠、自律神経失調症と共通するメカニズムが関与しています。

「舌がしびれる」「熱いものがしみる」「何も食べていないのに舌が焼けるように痛い」──そんな症状に心当たりがある方は、舌そのものではなく“神経の働き”が乱れているサインかもしれません。

このコラムでは、舌痛症に対する正しい知識と、一般的な治療法とカイロプラクティックでの対策法の違いをお伝えしていきます。